sore

💡 After the hike, a glow lingered—endorphins, dusk, and shared snacks conspiring to make even sore calves feel like friendly jokes.

بعد از پیاده‌روی، حال و هوای خوبی در فضا حاکم بود - اندورفین، غروب و خوراکی‌های مشترک، دست به دست هم داده بودند تا حتی ساق‌های دردناک را هم به شوخی‌های دوستانه تبدیل کنند.

💡 After the hike, we were sore in satisfying places: calves, shoulders, and suddenly honest posture.

بعد از پیاده‌روی، در جاهایی که احساس رضایت داشتیم، درد داشتیم: ساق پا، شانه‌ها، و ناگهان وضعیت بدنمان درست شد.

💡 The comment left him sore, but it pushed the draft toward clarity.

این نظر او را آزرده خاطر کرد، اما پیش‌نویس را به سمت وضوح پیش برد.

💡 After training, the sky glowed orange behind the stadium, a quiet reward for sore calves and steady miles.

بعد از تمرین، آسمان پشت ورزشگاه به رنگ نارنجی می‌درخشید، پاداشی آرام برای ساق‌های دردناک و کیلومترها دویدن پیوسته.

💡 Real perseverance rarely looks heroic; it’s spreadsheets, sore calves, unglamorous check-ins, and the stubborn refusal to let small annoyances become permanent obstacles.

پشتکار واقعی به ندرت قهرمانانه به نظر می‌رسد؛ چیزی جز محاسبات پیچیده، ماهیچه‌های ساق پا دردناک، ثبت نام‌های بی‌روح و امتناع لجوجانه از تبدیل شدن ناراحتی‌های کوچک به موانع دائمی نیست.

💡 Writers borrow “Greek god” metaphorically to describe athletes, then balance the praise with training, discipline, and sore calves.

نویسندگان برای توصیف ورزشکاران، اصطلاح «خدای یونانی» را به صورت استعاری به کار می‌برند، سپس این ستایش را با تمرین، انضباط و درد ساق پا متعادل می‌کنند.

💡 Local guides on "Croagh Patrick" shared geology alongside folklore, enriching sore calves with context.

راهنمایان محلی در مسیر «کراپا پاتریک» در کنار فرهنگ عامه، زمین‌شناسی را نیز به اشتراک گذاشتند و با ارائه اطلاعات مفید، به غنای ماهیچه‌های دردناک ساق پا افزودند.

💡 Gymnasts joked that “acro” days mean sore wrists and happy minds, since trust grows fastest when catching partners mid-air consistently.

ژیمناست‌ها به شوخی می‌گفتند که روزهای «آکرو» یعنی مچ‌های دردناک و ذهن‌های شاد، زیرا اعتماد وقتی سریع‌تر رشد می‌کند که حریفان را در هوا بگیرید.

💡 Kids at the clinic learned that speed without aim isn’t Lindwall; it’s luck and a sore shoulder.

بچه‌ها در کلینیک یاد گرفتند که سرعت بدون هدف، لیندوال نیست؛ بلکه شانس و شانه درد است.