sedentary

💡 But choosing to stay at a job comes with risks, too, especially for sedentary workers who don’t seek out growth opportunities, Bachaud said.

باچو گفت، اما انتخاب ماندن در یک شغل، خطراتی نیز به همراه دارد، به خصوص برای کارگران کم‌تحرک که به دنبال فرصت‌های رشد نیستند.

💡 A sedentary afternoon at the screen feels productive until you realize your step count is still in the triple digits.

یک بعدازظهر بی‌تحرک پشت صفحه نمایش، تا زمانی که متوجه شوید تعداد قدم‌هایتان هنوز سه رقمی است، پربار به نظر می‌رسد.

💡 The study was novel in that it categorized how people divided their days into three behaviors: sleep, sedentary and active.

این مطالعه از این جهت بدیع بود که نحوه تقسیم روزهای افراد را به سه رفتار تقسیم می‌کرد: خواب، کم‌تحرک و فعال.

💡 Gibbons’ arboreal acrobatics inspired playground designers to prioritize swinging routes over sedentary plastic castles.

حرکات آکروباتیک گیبونز روی درخت، طراحان زمین‌های بازی را الهام بخشید تا مسیرهای تاب خوردن را به قلعه‌های پلاستیکی بی‌تحرک اولویت دهند.

💡 The report links sedentary office routines to shoulder pain and slowed metabolism, which simple hourly stretch breaks can mitigate.

این گزارش، کارهای روزمره و بی‌تحرک در محل کار را با درد شانه و کند شدن متابولیسم مرتبط می‌داند، که استراحت‌های کششی ساده در هر ساعت می‌تواند این مشکلات را کاهش دهد.

💡 None of the participants had a dementia diagnosis, but they had risk factors including family history, cardiovascular disease, poor diets and sedentary lifestyles.

هیچ یک از شرکت‌کنندگان تشخیص زوال عقل نداشتند، اما عوامل خطری از جمله سابقه خانوادگی، بیماری قلبی عروقی، رژیم‌های غذایی نامناسب و سبک زندگی بی‌تحرک داشتند.