mindful

💡 Here’s what seltzer water is, what other caveats to be mindful of and why moderation is still key.

در اینجا به این موضوع می‌پردازیم که آب گازدار چیست، چه نکات دیگری را باید در نظر داشت و چرا اعتدال همچنان کلیدی است.

💡 Skip Seconds Sticking to a single serving can be a concrete way to be mindful of calorie intake.

از ثانیه‌ها بگذرید. پایبندی به یک وعده غذایی می‌تواند راهی مشخص برای توجه به کالری دریافتی باشد.

💡 Leaders who are mindful about calendars protect deep work and model boundaries for their teams.

رهبرانی که به تقویم‌ها توجه دارند، از کار عمیق محافظت می‌کنند و برای تیم‌هایشان مرزبندی تعیین می‌کنند.

💡 A mindful pause before replying saved a friendship that email might have torched.

یک مکث آگاهانه قبل از پاسخ دادن، دوستی‌ای را که آن ایمیل ممکن بود به آتش بکشد، نجات داد.

💡 A mindful tourist leaves places better than they found them.

یک گردشگر آگاه، مکان‌ها را بهتر از آنچه که در ابتدا بوده‌اند، ترک می‌کند.

💡 The concept was born from a desire to connect with people in a healthy, mindful way.

این مفهوم از تمایل به ارتباط با مردم به روشی سالم و آگاهانه زاده شد.