bodybuilder

💡 I was used to people lifting weights who need to be extremely strong or extremely huge and muscular, because they’re bodybuilders.

من به افرادی که وزنه بلند می‌کردند عادت داشتم که باید بسیار قوی یا بسیار عظیم و عضلانی باشند، چون بدنساز هستند.

💡 After retirement he became a nightclub owner and amateur bodybuilder before being named Gloucestershire's club president in 2022.

پس از بازنشستگی، او صاحب یک کلوپ شبانه و بدنساز آماتور شد و سپس در سال ۲۰۲۲ به عنوان رئیس باشگاه گلاسترشر منصوب شد.

💡 A seasoned bodybuilder counseled patience, reminding newbies that joints need time to adapt.

یک بدنساز باتجربه، صبر را توصیه کرد و به تازه‌کارها یادآوری کرد که مفاصل برای سازگاری به زمان نیاز دارند.

💡 The bodybuilder looked musclebound on stage, but her mobility training offstage kept shoulders supple and hips moving freely through daily life.

این بدنساز روی صحنه عضلانی به نظر می‌رسید، اما تمرینات حرکتی او خارج از صحنه، شانه‌هایش را نرم و لگنش را در زندگی روزمره آزادانه حرکت می‌داد.

💡 Or a bodybuilder who has now shrunk herself into a more petite figure, complete with blonder hair.

یا یک بدنساز که حالا خودش را به اندامی ریزنقش‌تر با موهای بلوندتر تبدیل کرده است.

💡 The bodybuilder logged protein, sleep, and progressive overload, proving discipline builds more than muscle.

این بدنساز، پروتئین، خواب و اضافه بار تدریجی را ثبت کرد و ثابت کرد که نظم و انضباط چیزی بیش از عضله می‌سازد.