ارکع

💡 في التدريب، قال المعلم الرياضي: اركَع ثم انهض ببطء لتقوية العضلات.

در حین تمرین، مربی ورزش گفت: زانو بزنید و سپس به آرامی بلند شوید تا عضلاتتان تقویت شود.

💡 اركَع قليلًا لتلتقط القطعة الصغيرة من الأرض دون أن تنحني كثيرًا.

برای برداشتن تکه کوچک زمین، بدون خم شدن زیاد، کمی زانو بزنید.

💡 طلب الشرطي من السائق أن اركَع جانب السيارة ليرى العجلة المتضررة.

پلیس از راننده خواست که کنار ماشین زانو بزند تا بتواند چرخ آسیب‌دیده را ببیند.