ادلع

💡 في المساء، حاول الطفل أن ادلع الكرة خارج الساحة لكنه أخطأ الاتجاه.

عصر، کودک سعی کرد توپ را از حیاط بیرون بیندازد اما راه را اشتباه رفت.

💡 لا ادلع الأشياء الثقيلة وحدك، فقد تتعرض لإصابة في الظهر أو الكتف.

اجسام سنگین را به تنهایی بلند نکنید، زیرا ممکن است دچار آسیب کمر یا شانه شوید.

💡 استخدم العامل الرافعة لكي ادلع الصندوق إلى أعلى الرف الكبير.

کارگر از بالابر برای بلند کردن جعبه و قرار دادن آن روی قفسه بزرگ استفاده کرد.