فٱجلدوا

💡 فٱجلدوا الكسلَ بالعملِ الجادِّ، فالتقدمُ لا يأتي مع التراخي.

بنابراین، تنبلی را با سخت‌کوشی شکست دهید، زیرا پیشرفت با تنبلی حاصل نمی‌شود.

💡 فٱجلدوا أنفسَكم بالصبرِ والمثابرةِ حتى تصلوا إلى أهدافِكم البعيدة.

پس با صبر و پشتکار، خود را تربیت کنید تا به اهداف دوردست خود برسید.

💡 فٱجلدوا المشاعرَ بالتحكمِ في الغضبِ عندَ حدوثِ الخلافاتِ اليومية.

بنابراین، با مدیریت خشم خود، هنگام بروز اختلافات روزانه، احساسات خود را کنترل کنید.