نفس کم آوردن

💡 بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای پس از انجام تمرینات بسیار سنگین و دویدن‌های طولانی در پیست، معمولاً با حالت نفس کم آوردن و ضربان قلب بالا مواجه می‌شوند.

💡 بالا رفتن ناگهانی فشار خون و همراه شدن آن با نفس کم آوردن در هنگام انجام فعالیت‌های روزمره، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی قلبی باشد.

💡 او بعد از بالا رفتن از پله‌های بسیار بلند و تند، به دلیل نفس کم آوردن، مجبور شد برای دقایقی طولانی روی نیمکت در کنار مسیر بنشیند.