«ارنج» در فارسی به معنای آرنج است. «با ارنج زدن» عبارت محاورهای است که به معنای ضربه زدن به کسی با آرنج است، معمولاً برای جلب توجه یا به صورت ضربه نه چندان شدید. این عبارت گاهی به معنی اشاره کردن یا تاکید کردن به صورت فیزیکی است و در موقعیتهای غیررسمی کاربرد دارد.