ارمغان ورزش

"ارمغان ورزش" یعنی فواید یا نتیجه‌های مثبت ورزش که به فرد یا جامعه می‌رسد. ورزش علاوه بر سلامتی جسمی، باعث تقویت روانی، ایجاد نشاط، و کاهش بیماری‌ها می‌شود که همه این‌ها را می‌توان به عنوان ارمغان ورزش دانست.