تغذیۀ سرشتی

{intuitive eating} [تغذیه] تغذیه برپایۀ این اصل که بدن هر فرد دارای خردی ذاتی و زیست شناختی است که از بهترین غذاها یا الگوهای مصرف صحیح آنها آگاهی دارد