کیرگوز یک اصطلاح در زبان محاورهای، به معنای شخصی است که بهطور مداوم ادعاهای بیاساس و بزرگنمایی شده میکند، و در موقعیتهای مختلف خود را بزرگتر از آنچه که هست نشان میدهد، و به نوعی به قلدرها و مدعیان توخالی اشاره دارد.
به عنوان مثال، کسی که در یک جمع بهطور مکرر از تواناییها و موفقیتهای خود سخن میگوید، بدون اینکه دلایل واقعی برای این ادعاها داشته باشد، میتواند کیرگوز نامیده شود. یا به فردی که فقط برای جلب توجه یا بهدست آوردن اعتبار، از خود بزرگنمایی میکند و به نوعی دروغ میگوید، کیرگوز میگویند.
این رفتار میتواند باعث نارضایتی دیگران و ایجاد تنش و برهم زدن اوضاع شود.