درمان عقلانی ـ هیجانی

💡 در واقع (روانپزشکان اسلامی) اعتقاد داشتند که کسانی که به بیماری عقلانی دچار شده‌اند نمی‌توانند بین حقیقت و واقعیت با غیر حقیقت و غیر واقعیت فرقی قائل شوند و علی‌رغم اینکه فرق‌های جزئی در طبیعت درمان امراض عقلانی هست نباید آن را تعمیم داد به آنچه که در همان زمان در اروپا برای درمان این بیماری‌ها شایع و رایج بوده‌است.

💡 سوم، استدلال مبتنی بر قضاوت عقلانی استدلال محتمل را نیز در بر می‌گیرد. این استدلال نیازمند دستیابی به نتیجه ای معقول بر اساس دانسته‌های قبلی است. استدلال محتمل سالیان زیادی مورد مطالعه قرار گرفته‌است و نظریه‌های بسیاری در این حوزه ارائه شده‌اند که از جمله آن‌ها استدلال احتمالاتی و منطق غیر یکنواخت را می‌توان نام برد. این استدلال اَشکال مختلفی دارد که شامل استفاده از داده‌ها و قوانین غیرقابل اطمینانی هستند که نتایجشان گاهی اوقات قطعی نیست.

💡 روان‌شناسان معتقدند که برای رسیدن به سلامت روان، استفاده از یک مدل درمان عقلانی ـ هیجانی که هر دو جنبه را پوشش دهد، بسیار ضروری است.

💡 در مدیریت بحران‌های شخصی، اتخاذ یک رویکرد و درمان عقلانی ـ هیجانی می‌تواند به فرد کمک کند تا با آرامش و منطق با مشکلات برخورد کند.

💡 روش‌های نوین در علوم رفتاری بر این باورند که درمان عقلانی ـ هیجانی، تعادل میان تفکرات منطقی و احساسات انسانی را در فرد برقرار می‌سازد.