رواداشت روزانۀ توصیه شده

{recommended daily allowance, RDA} [تغذیه] مقدار مجاز مواد مغذی مورد نیاز یک فرد در طول شبانه روز که متخصص آن را توصیه می کند

💡 تیوکولشیکوزید در بدن به متابولیتی به نام ۳-دمیل تیوکولشیسین تجزیه می شود که می تواند به سلول های در حال تقسیم آسیب برساند بنابراین باعث ایجاد سمیت در جنین، تغییرات نئوپلاستیک و کاهش باروری در مردان می شود. بنابراین، دوز خوراکی توصیه شده نباید بیش از ۷ روز و مدت دوز عضلانی از ۵ روز بیشتر باشد. اشکال پوستی و موضعی آن کمتر سمی هستند.

💡 در هجاهای بدون تکیه، واکه تنها با علامت نشان داده می‌شود. در عربی و فارسی، در بیشتر مواقع، علامت‌ها نوشته نمی‌شوند. اما در سواحلی، توصیه شده‌است که در همهٔ موارد واکه‌ها نشان داده شوند. چرا که دستور زبان سواحلی مبتکی به واکه بوده و معنی واژه می‌تواند بدون نوشتن آن، عوض شود. همین‌طور در سواحلی ۵ علامت وجود دارد، اما در عربی فقط ۳ تا.

💡 در نوشتار صدای «I-ı»، ضرورتی در گذاشتن علامت حرف «ایٛ» نیست. واژگان می‌توانند بدون آن نوشته شوند، به‌طور مثال «آغیز / ağız»، «قاییق/ qayıq». تنها توصیه شده‌است که در کتب درسی سوادآموزی، بر روی واژگان دخیل، و واژگان خاص فولکلوری علامت حرف «ایٛ» نوشته شود.