تروما (Trauma) به معنای آسیب یا جراحت است و به تجربیات شدید و آسیب‌زایی اشاره دارد که می‌توانند تأثیرات عمیق و طولانی‌مدتی بر فرد داشته باشند. این واژه در زمینه‌های مختلفی از جمله پزشکی، روانشناسی و اجتماعی به کار می‌رود.
در ادامه، به توضیحات بیشتری درباره این واژه و جنبه‌های مختلف آن می‌پردازیم:
در پزشکی:
تروما به آسیب‌های جسمی اشاره دارد که به دلیل حوادث، تصادفات، یا ضربه‌های شدید به بدن ایجاد می‌شود. این آسیب‌ها می‌توانند شامل شکستگی‌ها، جراحت‌های بافت نرم، و آسیب‌های داخلی باشند.
در روانشناسی:
این اصطلاح به تجربیات عاطفی یا روانی شدید اشاره دارد که می‌تواند ناشی از حوادثی مانند تصادف، جنگ، سوءاستفاده، یا از دست دادن عزیزان باشد. این نوع تروما می‌تواند منجر به اختلالات روانی مانند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) شود. افرادی که آن را تجربه کرده‌اند ممکن است با علائمی مانند اضطراب، افسردگی، و مشکلات خواب مواجه شوند.
نوع پیچیده:
تروماهای پیچیده به تجربیات مکرر و طولانی‌مدت آسیب‌زا اشاره دارد، مانند سوءاستفاده‌های مداوم در دوران کودکی یا زندگی در شرایط جنگی. این نوع می‌تواند تأثیرات عمیق‌تری بر سلامت روانی فرد داشته باشد.
