ورزش به عنوان یکی از مهمترین فعالیتهای انسانی، نقش بسزایی در بهبود کیفیت زندگی و سلامت افراد دارد. این فعالیت نه تنها به تقویت جسم کمک میکند، بلکه تأثیرات قابل توجهی بر روحیه و روان فرد نیز دارد. انجام آن به صورت منظم میتواند از بروز بیماریهای مختلف جلوگیری کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید. علاوه بر این، به کاهش استرس و بهبود خواب کمک میکند و احساس شادی و رضایت را افزایش میدهد. همچنین، ورزشهای گروهی میتوانند روابط اجتماعی را تقویت کرده و حس همکاری و همبستگی را در میان افراد ایجاد کنند. با توجه به مزایای فراوان ورزش، توصیه میشود که همه افراد، با توجه به شرایط جسمانی و سنی خود، به فعالیتهای ورزشی پرداخته و آن را جزء برنامه روزانه خود قرار دهند. به این ترتیب، میتوانند به بهبود سلامت جسمی و روانی خود کمک کنند و زندگی سالمتری را تجربه نمایند.
ورزش
لغت نامه دهخدا
ورزش. [ وَ زِ ] ( اِمص، اِ ) ورزیدن. ( برهان ) ( آنندراج ). رجوع به ورزیدن شود. || اجرای مرتب تمرینهای بدنی به منظور تکمیل قوای جسمی و روحی. ( فرهنگ فارسی معین ). || کسب. ( منتهی الارب ). اکتساب. ( یادداشت مؤلف ). به دست کردن. به دست آوردن. حاصل کردن. تحصیل. اندوختن. گرد آوردن. عمل کردن. کار کردن. ( فرهنگ فارسی معین )
فرهنگ معین
(وَ زِ ) ۱ - (اِمص. ) تمرین، کار پیاپی و مرتب. ۲ - (اِ. ) انجام حرکات بدنی خاص برای تقویت عضلات.
فرهنگ عمید
۱. کار پیاپی.
۲. پیاپی کردن کاری برای تمرین و عادت.
۳. حرکت دادن پیاپی اعضای بدن برای تقویت اعصاب و عضلات، هرگونه عمل و حرکتی که برای تقویت اعضا و به منظور حفظ تندرستی به تنهایی یا دسته جمعی انجام داده می شود.
فرهنگ فارسی
ورزیدن
( اسم ) ۱ - عمل کردن کار کردن. ۲ - حصول. ۳ - کاشت زراعت: کسی را کجا تخم یا چارپای بهنگام ورزش نبودی بجای. ( شا ) ۴- عمل کار. ۵- شغل حرفه پیشه: شما دیر مانید و خرم بوید به رامش سوی ورزش خود شوید. ) ( شا ) ۶- اجرای مرتب تمرینهای بدنی بمنظور تکمیل قوای جسمی و روحی.
فرهنگستان زبان و ادب
{sport} [ورزش] 1. هرگونه فعالیت تفریحی یا رقابتی، با وسیلۀ ورزشی یا بدون آن، که مستلزم میزانی از فعالیت جسمانی و مهارت باشد 2. در المپیک، یک یا چند رشته که زیر نظر یک فدراسیون بین المللی قرار دارد
جمله سازی با ورزش
جملات نمونه از منابع مختلف جمع آوری شده است، اگر صحیح نیست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید.
💡 که چندین بورزید مرد جهود چو روزی نبودش ز ورزش چه سود
💡 ادب ورزش و عقل و هوش و خرد که تا بچگان را ادب پرورد
💡 تن به ورزش سپار تا خود را جلد و چالاک و نامور سازی