واژه بی بند و بار در زبان فارسی به شخص یا رفتاری گفته می‌شود که از قواعد، محدودیت‌ها، نظم و اخلاقیات معمول پیروی نمی‌کند و آزادانه، بدون رعایت موازین اجتماعی، اخلاقی یا قانونی عمل می‌کند. به عبارت دیگر، بی بند و بار توصیف کسی است که کنترل و قید و بند لازم را ندارد و در رفتارهای خود افراط و بی‌نظمی نشان می‌دهد.
بی بند و بار بار معنایی منفی دارد و به افرادی اطلاق می‌شود که رفتارهای ناپسند، بی‌قید و بی‌قانون، یا فاقد نظم و انضباط اجتماعی دارند. این اصطلاح می‌تواند به معنای بی‌مبالاتی در اخلاقیات، عادات، روابط اجتماعی یا حتی زندگی فردی باشد.
در گفتار روزمره، بی بند و بار گاهی برای توصیف افرادی به کار می‌رود که بسیار آزاداندیش یا بی‌قید و بند هستند، اما معمولاً منظور رفتارهای نامناسب یا خارج از عرف است.
