sattva

💡 Sattva Vida makes date-based energy bites, and Nutri-Pop markets its fruit and seed balls to the paleo crowd.

ساتوا ویدا (Sattva Vida) لقمه‌های انرژی‌زای خرما تولید می‌کند و نوتری-پاپ (Nutri-Pop) توپک‌های میوه و دانه خود را به طرفداران رژیم غذایی پالئو (paleo) عرضه می‌کند.

💡 But researchers still don’t fully understand how they arise, says Sattva Neelapu, an oncologist specializing in lymphoma and myeloma at the MD Anderson Cancer Center in Houston, Texas.

اما ساتوا نیلاپو، متخصص سرطان‌شناسی و متخصص لنفوم و میلوما در مرکز سرطان ام‌دی اندرسون در هوستون، تگزاس، می‌گوید: «محققان هنوز به طور کامل نمی‌دانند که آنها چگونه ایجاد می‌شوند.»

💡 A teacher explained how rajas, tamas, and sattva interplay, inviting students to tune habits rather than judge personalities.

معلمی توضیح داد که چگونه راجاها، تاماها و ساتوا با هم در تعامل هستند و دانش‌آموزان را دعوت کرد تا به جای قضاوت در مورد شخصیت‌ها، عادات خود را تنظیم کنند.

💡 In the yogic tradition, sattva represents clarity and balance, guiding choices toward steadiness and compassion.

در سنت یوگی، ساتوا نمایانگر وضوح و تعادل است و انتخاب‌ها را به سمت ثبات و شفقت هدایت می‌کند.

💡 Many practitioners seek sattva through simple meals, regular sleep, and mindful speech.

بسیاری از تمرین‌کنندگان از طریق وعده‌های غذایی ساده، خواب منظم و گفتار آگاهانه، ساتوا را جستجو می‌کنند.