repetitive strain injury

💡 Anyone who has ever suffered from a repetitive strain injury or carpal tunnel syndrome will know how debilitating and painful those kind of injuries can be.

هر کسی که تا به حال از آسیب فشار تکراری یا سندرم تونل کارپال رنج برده باشد، می‌داند که این نوع آسیب‌ها چقدر می‌توانند ناتوان‌کننده و دردناک باشند.

💡 It’s a repetitive strain injury that results in a fracture to the cannon bone above the fetlock due to large loads transmitted during high-speed workouts.

این یک آسیب کشیدگی مکرر است که منجر به شکستگی استخوان بالای مچ پا به دلیل بارهای زیادی که در طول تمرینات با سرعت بالا منتقل می‌شوند، می‌شود.

💡 As The Verge’s Jay Peters explained, for example, alternating between sitting and standing helped alleviate back pain and a repetitive strain injury (RSI) in his wrists.

همانطور که جی پیترز از The Verge توضیح داد، برای مثال، تغییر حالت نشستن و ایستادن به کاهش کمردرد و آسیب کشیدگی مکرر (RSI) در مچ دست‌هایش کمک کرد.

💡 The steward at the bottom of the steps in front of the Lord's pavilion must be in danger of suffering from repetitive strain injury.

مباشری که در پایین پله‌های جلوی پاویون لرد نشسته بود، حتماً در معرض خطر آسیب‌دیدگی ناشی از کشیدگی مکرر عضلات بود.

💡 That orientation reduces forearm pronation and shifts the load off the wrist joint, one of the key contributors to repetitive strain injuries.

این جهت‌گیری، چرخش ساعد به داخل را کاهش می‌دهد و بار را از روی مفصل مچ دست، که یکی از عوامل کلیدی در آسیب‌های ناشی از کشیدگی مکرر است، برمی‌دارد.