hardbody

💡 He chased the hardbody ideal until stalled by injuries, then discovered mobility work and moderation are sustainable companions.

او تا زمانی که مصدومیت‌ها مانع از ادامه‌ی مسیرش شد، ایده‌آل‌هایش برای داشتن بدنی سفت و سخت را دنبال می‌کرد، سپس متوجه شد که تمرین‌های حرکتی و اعتدال، همراهان پایداری هستند.

💡 Much like Janet Jackson, circa "Control" just a few years later, she faced criticism from the brand new video generation for not yet being the sculpted hardbody she would eventually become.

درست مانند جانت جکسون، در حدود چند سال بعد، در حوالی آلبوم «کنترل»، او با انتقاد نسل جدید ویدیوهای تبلیغاتی مواجه شد که هنوز به آن هیکل ورزیده‌ای که قرار بود در نهایت به آن تبدیل شود، نرسیده بود.

💡 Ryan Gosling is her hardbody sidekick, Ken.

رایان گاسلینگ، همراه سخت بدن او، کن است.

💡 Marketing equates a hardbody with health, yet blood tests and mental well-being often tell more useful stories than visible abs ever can.

بازاریابی، بدنی سفت و محکم را معادل سلامتی می‌داند، با این حال آزمایش خون و سلامت روان اغلب داستان‌های مفیدتری نسبت به عضلات شکم قابل مشاهده بیان می‌کنند.

💡 The fitness ad promised a hardbody in thirty days, but the trainer countered with sleep, vegetables, and progressive overload measured in months, not miracles.

تبلیغ تناسب اندام، قول بدنی سفت و سخت در عرض سی روز را می‌داد، اما مربی با خواب، سبزیجات و افزایش تدریجی وزن که در عرض چند ماه اندازه‌گیری می‌شد، به جای معجزه، این وعده را رد کرد.

💡 The musical “Hands on a Hardbody” may not be as bland as the Keegan Theatre production makes it look, but then again, maybe it is.

نمایش موزیکال «دست‌ها روی یک هاردبادی» شاید به آن اندازه که در تئاتر کیگان به نظر می‌رسد، بی‌مزه نباشد، اما از طرف دیگر، شاید واقعاً هم همینطور باشد.