فعالیت مستمر

انجام فعالیت یا کار به صورت پیوسته و بدون وقفه در بازه زمانی مشخص. این نوع فعالیت‌ها معمولاً نیازمند برنامه‌ریزی و پشتکار زیاد هستند.