خود را خوردن

این عبارت به معنای دچار شدن به اضطراب و استرس شدید یا شک و تردید نسبت به خود است که ممکن است باعث آسیب روانی شود. یعنی شخص به جای آرامش و اعتماد به نفس، دائماً خود را مورد انتقاد قرار داده و از خود گلایه‌مند است.