دندان قروچه

💡 چه می‌شود اگر روزی یا شبی یک دیو شما را در تنهاترین تنهایی شما بدزدد و به شما بگوید: «این زندگی را که اکنون در آن زندگی می‌کنید و زندگی کرده‌اید، باید یک بار دیگر و چندین بار دیگر زندگی کنید.» در آن چیز جدیدی نخواهد بود، اما هر درد و هر شادی و هر فکر و آه و هر چیزی که به‌طور غیرقابل توصیفی کوچک یا بزرگ در زندگی شما وجود دارد باید به همان ترتیب و توالی به شما بازگردد... ] آیا خودت را پایین نمی‌اندازی و دندان قروچه نمی‌کنی و به دیویی که اینطور صحبت می‌کند نفرین نمی‌کنی؟ یا آیا یک بار لحظه ای فوق‌العاده را تجربه کرده‌اید که به او پاسخ می‌دهید: «تو خدایی و من هرگز خدایی تر از این نشنیدم»... ]

💡 دندان قروچه کردن در هنگام خواب اغلب ناشی از استرس‌های شدید یا مشکلات عصبی است که می‌تواند به مرور زمان باعث آسیب به مینای دندان شود.

💡 دندان‌پزشکان توصیه می‌کنند که افرادی که دچار دندان قروچه هستند، از محافظ‌های شبانه مخصوص برای جلوگیری از فرسایش دندان‌ها و دردهای مفصل فک استفاده کنند.

💡 بسیاری از کودکان در دوران دندان‌گیری یا به دلیل اضطراب‌های محیطی، به عادت دندان قروچه دچار می‌شوند که نیاز به نظارت والدین دارد.