put behind one

💡 Therapists help clients put behind one patterns that once kept them safe but now block growth.

درمانگران به مراجعین کمک می‌کنند تا الگوهایی را که زمانی آنها را در امان نگه می‌داشت اما اکنون مانع رشد آنها می‌شود، پشت سر بگذارند.

💡 It takes practice to put behind one the small embarrassments that otherwise crowd out joy.

کنار گذاشتن خجالت‌های کوچک که در غیر این صورت جلوی شادی را می‌گیرند، به تمرین نیاز دارد.

💡 To put behind one a setback, write what you learned, then design the tiniest next step forward.

برای پشت سر گذاشتن یک شکست، آنچه را که آموخته‌اید بنویسید، سپس کوچکترین قدم بعدی را به جلو طراحی کنید.