double chin

💡 Ways to get rid of a double chin include lifestyle measures, nonsurgical treatments, and surgery.

راه‌های خلاص شدن از شر غبغب شامل تغییر سبک زندگی، درمان‌های غیرجراحی و جراحی است.

💡 Avoid gimmicks; a double chin concerns anatomy and habits, not magic creams alone.

از ترفندهای ظاهری پرهیز کنید؛ غبغب به آناتومی و عادات مربوط می‌شود، نه فقط کرم‌های جادویی.

💡 Brühl also pulled his head into his collar to create the sense of a double chin without prosthetics.

برول همچنین سرش را به داخل یقه‌اش کشید تا بدون پروتز، حس غبغب را القا کند.

💡 A candid photo revealed a double chin, which became motivation for better posture, kinder self-talk, and fewer midnight nachos.

یک عکس بی‌پرده، غبغبش را نشان داد که انگیزه‌ای برای اصلاح وضعیت بدن، مهربانانه‌تر صحبت کردن با خود و کمتر خوردن ناچو در نیمه‌شب شد.

💡 Tuck your chin back to make a double chin, keeping your nose forward.

چانه خود را به عقب ببرید تا غبغب ایجاد شود و بینی خود را جلو نگه دارید.

💡 “Thankfully, the camera is high, so you don’t see my double chin,” she joked as she sat down.

او در حالی که می‌نشست به شوخی گفت: «خوشبختانه دوربین بالا است، بنابراین غبغبم را نمی‌بینی.»