Alexander technique

💡 He studied the Alexander Technique, a movement therapy focused on posture and bodily function.

او تکنیک الکساندر، یک روش حرکت درمانی متمرکز بر وضعیت بدن و عملکرد بدن، را مطالعه کرد.

💡 “The Book of Symbols” It was brought into my life by my Alexander technique teacher many years ago when I was preparing for a movie.

«کتاب نمادها» سال‌ها پیش، وقتی داشتم برای یک فیلم آماده می‌شدم، معلم تکنیک الکساندرم آن را به زندگی‌ام آورد.

💡 And then the Alexander Technique stuff was about working with archetypes and animals that relate to your character.

و بعد تکنیک الکساندر در مورد کار با کهن الگوها و حیواناتی بود که به شخصیت شما مربوط می‌شدند.

💡 Her cancer was in remission, she was working as a Feldenkrais and Alexander Technique practitioner in Berlin, and launched herself into the all-consuming project of renovating an old house in Italy.

سرطان او در حال بهبودی بود، او به عنوان متخصص تکنیک فلدنکرایس و الکساندر در برلین کار می‌کرد و خود را درگیر پروژه‌ی طاقت‌فرسای بازسازی یک خانه‌ی قدیمی در ایتالیا کرد.