aerobic

💡 The rhythm section, bassist Craig Young and drummer Shannon Forrest, borrowed from R&B, with Young playing an active, aerobic part.

بخش ریتم، نوازنده گیتار بیس، کریگ یانگ و درامر، شانون فارست، از R&B وام گرفته شده بودند و یانگ نقشی فعال و هوازی ایفا می‌کرد.

💡 When 83-year-old Maureen Welch set off for her weekly aqua aerobics class in October, she had no idea that her life was about to drastically change.

وقتی مورین ولچ ۸۳ ساله در ماه اکتبر برای کلاس هفتگی ایروبیک آبی خود راهی شد، هیچ تصوری نداشت که زندگی‌اش قرار است به طرز چشمگیری تغییر کند.

💡 Hospitals encourage aerobic walking groups for cardiac rehab, pairing movement with friendship that outlasts insurance codes.

بیمارستان‌ها گروه‌های پیاده‌روی هوازی را برای توانبخشی قلبی تشویق می‌کنند و حرکت را با دوستی همراه می‌کنند که دوام آن از کدهای بیمه بیشتر است.

💡 Compost stays healthy with aerobic microbes, so gardeners keep piles fluffy, damp, and politely turned despite busy weekdays.

کمپوست با میکروب‌های هوازی سالم می‌ماند، بنابراین باغبانان با وجود روزهای شلوغ هفته، توده‌ها را نرم، مرطوب و مودبانه زیر و رو می‌کنند.

💡 The coach prescribed aerobic base miles first, building engines before speed work sharpened legs and egos for race day.

مربی ابتدا مسافت‌های پایه هوازی را تجویز کرد، و قبل از اینکه تمرینات سرعتی، پاها و غرور را برای روز مسابقه تیز کند، موتورها را ساخت.

💡 Coaches balance aerobic base and lactic tolerance for middle distance, a negotiation athletes feel in their bones.

مربیان برای مسافت متوسط، تعادل بین پایه هوازی و تحمل لاکتیکی را برقرار می‌کنند، چیزی که ورزشکاران با تمام وجود احساس می‌کنند.