اسبح

💡 أحب أن اسبح في البحر عندما يكون الطقس هادئًا والموج منخفضًا.

من دوست دارم وقتی هوا آرام و امواج پایین هستند در دریا شنا کنم.

💡 الأمر مشابه كأن تخبر أحدهم اسبح بعد تناولك الطعـام مباشرة.

مثل این است که به کسی بگویید بلافاصله بعد از غذا خوردن شنا کند.

💡 الإحماء من أجل السباحة، اسبح ببطء في أول الأمر ثم زد من سرعتك حسب القدرة.

برای شنا بدن خود را گرم کنید، ابتدا به آرامی شنا کنید و سپس سرعت خود را تا جایی که می‌توانید افزایش دهید.

💡 يتعلم الأطفال كيف اسبح في المسبح تحت إشراف المدرب المختص.

بچه‌ها زیر نظر مربی‌های حرفه‌ای شنا را در استخر یاد می‌گیرند.

💡 اخدع مخلوقًا مهددًا بشراب منعش أو ابعده، أو ببساطة اسبح بأسرع ما يمكن لتجنب فكي الحيوانات المفترسة المتجولة.

یک موجود تهدیدآمیز را با یک نوشیدنی گوارا فریب دهید یا آن را به دام بیندازید، یا به سادگی با تمام سرعت شنا کنید تا از آرواره‌های شکارچیان سرگردان در امان بمانید.

💡 عندما تذهب إلى حمام السباحة مع أطفالك، اسبح معهم.

وقتی با فرزندانتان به استخر می‌روید، با آنها شنا کنید.