توترن

💡 لا توترن أنفسكنّ بأفكار سلبية، فالأمور غالبًا أسهل مما تبدو.

با افکار منفی به خودتان استرس وارد نکنید؛ اغلب اوقات همه چیز آسان‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد.

💡 قد توترن العلاقة بين الصديقات إذا استمرت الشكوك بلا دليل.

اگر سوءظن‌ها بدون مدرک ادامه پیدا کنند، رابطه بین دوستان زن ممکن است متشنج شود.

💡 إن توترن في العمل كثيرًا، فحاولن أخذ استراحة قصيرة لتهدئة الأعصاب.

اگر در محل کار خیلی استرس دارید، سعی کنید استراحت کوتاهی داشته باشید تا اعصابتان آرام شود.