فردی متخصص در آموزش حرکات ایروبیک که ترکیبی از ورزشهای هوازی و رقص است و با هدف بهبود سلامت قلبی-عروقی و آمادگی جسمانی انجام میشود. مربی ایروبیک برنامههای تمرینی طراحی کرده و شرکتکنندگان را در اجرای حرکات هدایت میکند.
برای دسترسی سریع و آسان میتوانید لغت یاب را نصب کنید
برای نصب لغت یاب در ios لطفا آیکون
را زده و گزینه Add to Home Screen را انتخاب کنید.
مایل به دریافت اعلان فال ویدیویی روزانه هستید؟