«سالم و سرحال» اصطلاحی است که برای توصیف حالتی به کار میرود که فرد از نظر جسمی و روحی در وضعیت خوبی قرار داشته باشد. «سالم» به معنای بیخطر و بدون بیماری است و «سرحال» به معنای شاداب، پرانرژی و با روحیهی بالا. این عبارت معمولاً برای توصیف افراد پس از بهبود از بیماری یا پس از استراحت کافی استفاده میشود.