خود را گرفتن
این عبارت می‌تواند به معنی کنترل احساسات، عصبانیت یا رفتار خود باشد. به عبارتی وقتی کسی «خود را می‌گیرد» یعنی می‌تواند هیجانات و رفتارهای خود را تحت کنترل قرار دهد و رفتار سنجیده‌ای از خود نشان دهد.
مترادف‌ها
خودداری کردن، خویشتن‌داری کردن، خود را کنترل کردن
متضادها
خود را رها کردن، خود را باز گذاشتن
جمله سازی با خود را گرفتن
جملات نمونه از منابع مختلف جمع آوری شده است، اگر صحیح نیست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید. گزارش محتوای نامناسب
💡 در آن لحظه بسیار دشوار و پر از تنش، او سعی کرد خود را گرفتن و با آرامش کامل با طرف مقابل صحبت کند تا اوضاع بدتر نشود.
💡 او با وجود خشم شدیدی که در درونش احساس می‌کرد، توانست خود را گرفتن و از واکنش‌های تند و بی‌موقع در برابر دیگران خودداری کند.
💡 برای موفقیت در مدیریت بحران، مدیر باید بتواند در شرایط بحرانی خود را گرفتن و تصمیماتی منطقی و مبتنی بر واقعیت اتخاذ نماید.
