به انجام دادن تمرینات یا آموزشها به صورت انفرادی و خصوصی گفته میشود، معمولاً با حضور مربی یا در مکانی که فقط فرد یا گروه کوچکی حضور دارد و به دور از جمعیت عمومی است.
به انجام دادن تمرینات یا آموزشها به صورت انفرادی و خصوصی گفته میشود، معمولاً با حضور مربی یا در مکانی که فقط فرد یا گروه کوچکی حضور دارد و به دور از جمعیت عمومی است.