تئوریزه به معنای فرایند توسعه و سازماندهی نظریه‌ها و ایده‌هاست. این فرایند به محققان و پژوهشگران کمک می‌کند تا با ساختارمند کردن اطلاعات، به شفافیت و فهم عمیق‌تری از موضوعات دست یابند. این اصطلاح در علوم مختلف، از جمله علوم اجتماعی و طبیعی، به عنوان ابزاری برای تحلیل و تبیین پدیده‌ها به کار می‌رود. این واژه و تحقیق دو مفهوم مرتبط اما متفاوت هستند. تئوریزه به فرآیند سازماندهی و توسعه نظریه‌ها اشاره دارد، در حالی که تحقیق به جمع‌آوری داده‌ها و شواهد برای تأیید یا رد نظریه‌ها مربوط می‌شود. در واقع، تئوریزه به عنوان یک مرحله اولیه در تحقیق عمل می‌کند و به محققان کمک می‌کند تا سوالات تحقیق را مشخص کنند.