رژیم ضدپیری

ملاتونبن تنظیم‌کننده خواب و بیداری، تنظیم‌کننده مرکزی دمای بدن، ضدپیری، ضدسرطان، مهارکننده قوی تومور، تقویت کننده سیستم ایمنی، ضدافسردگی، پیشگیری از سکته مغزی، کاهش دهنده فشار خون و مسکن است. نیایش موجب افزایش سطح ملاتونین پلاسما می‌شود. این مولکول(هورمون) در دوران جنینی از جفت عبور کرده و بعد از تولد نوزاد از طریق شیر مادر به کودک منتقل می‌شود. بر اساس نتایج تحقیقات، ملاتونین احتمالا نقش محافظتی مهمی در شفافیت عدسی چشم و جلوگیری از آب مروارید ایفا می‌کند.