رژیم بدون سدیم

💡 هنوز بر سر این موضوع که اینوزیتول واقعاً ویتامین است یا نه بحث وجود دارد. حیوانات آزمایشگاهی که با رژیم بدون اینوزیتول تغذیه می‌شده‌اند به طاسی، درماتیت (التهابِ پوستی)، عقب افتادگی در رشد و کبد چرب دچار شدند.

💡 پزشک متخصص تغذیه به بیمار توصیه کرد که برای کنترل فشار خون خود، حتماً باید به مدت طولانی یک رژیم غذایی بدون سدیم را به دقت دنبال کند.

💡 رعایت دقیق و مداوم یک رژیم بدون سدیم می‌تواند به طور قابل توجهی از بروز مشکلات جدی کلیوی و تورم‌های ناشی از احتباس آب در بدن جلوگیری نماید.

💡 برای کسانی که از بیماری‌های قلبی مزمن رنج می‌برند، انتخاب مواد غذایی کاملاً تازه به جای محصولات فرآوری شده و شروع رژیم بدون سدیم بسیار حیاتی است.