شست و شوی به معنای تمیز کردن و زدودن آلودگیها یا مواد اضافی از سطحی است. این عمل با استفاده از آب و مواد شوینده انجام میشود تا سطح مورد نظر پاک و تمیز شود.
برای مثال، در مورد شست و شوی صورت چرب، استفاده از شویندهای مناسب بسیار مهم است. افرادی که پوست چرب دارند، باید از شویندههایی استفاده کنند که به طور خاص برای کنترل چربی و آلودگیهای اضافی طراحی شدهاند.
شویندههای مناسب برای پوست چرب شامل:
ژلهای شست و شوی حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید که میتوانند به کاهش آکنه و کنترل چربی کمک کنند. همچنین فومهای شست و شو که حاوی مواد طبیعی هستند و میتوانند به آرامی پوست را تمیز کرده و در عین حال رطوبت آن را حفظ کنند. صابونهای مخصوص پوست چرب نیز حاوی ترکیبات ضد باکتری و کنترلکننده چربی هستند و میتوانند به بهبود وضعیت پوست کمک کنند.