گوارایی به معنای توانایی بدن در هضم و جذب مواد غذایی است. این فرآیند به حفظ سلامتی و کارکرد مناسب سیستم گوارش کمک میکند. اهمیت آن در این است که به بدن انرژی و مواد مغذی لازم را میدهد و از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری میکند. همچنین، گوارایی خوب میتواند بر روحیه و کیفیت زندگی تأثیر مثبتی داشته باشد. عوامل متعددی بر آن تأثیر میگذارند، از جمله رژیم غذایی، میزان فعالیت بدنی، استرس، و عادات خواب. مصرف غذاهای پرچرب و فرآوریشده میتواند گوارایی را مختل کند. همچنین، کمبود فیبر در رژیم غذایی و مصرف ناکافی آب نیز میتواند به مشکلات گوارشی منجر شود. توجه به این عوامل میتواند به بهبود گوارایی کمک کند.
گوارایی
لغت نامه دهخدا
فرهنگ عمید
فرهنگ فارسی
خوشگواری و خوش آیندی و سرعت هضم.
دانشنامه عمومی
بر پایه سرشماری عمومی نفوس و مسکن در سال ۱۳۹۵، جمعیت این روستا برابر با ۳۲۲ نفر ( ۸۱ خانوار ) بوده است.
جملاتی از کلمه گوارایی
اشکی است که در ماتم امید فشانند در روی زمین آب گوارایی اگر هست
تلخی می به گوارایی دشنام تو نیست دزدی بوسه به شیرینی پیغام تو نیست