خاطرات به یادآوری تجربیات، احساسات، و رویدادهایی اشاره دارد که در گذشته رخ دادهاند. این واژه به معنای ثبت و نگهداری تجربیات شخصی یا جمعی است و میتواند شامل لحظات خوش، تلخ، آموزنده یا تأثیرگذار باشد. خاطرات بخش مهمی از هویت و زندگی هر فرد هستند و میتوانند تأثیر زیادی بر افکار، رفتارها و احساسات ما داشته باشند.
بسیاری از افراد خاطرات خود را در قالب روزنامهنگاری، نوشتن یادداشتها، عکاسی یا ایجاد ویدیو ثبت میکنند. این کار میتواند به حفظ و مرور آنها در آینده کمک کند. خاطرات میتوانند تأثیرات عمیقی بر احساسات و روان ما داشته باشند. برخی از آنها ممکن است خوشایند باشند و احساس شادی و رضایت را به همراه داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است دردناک و ناراحتکننده باشند.