postmenopausal

💡 Though her character in “Fleabag” famously rhapsodized the postmenopausal life, for female actors, she says, the reality can be a bit less glorious.

اگرچه شخصیت او در سریال «فلیبگ» به طرز معروفی زندگی پس از یائسگی را به شکلی حماسی به تصویر کشید، اما به گفته‌ی او، برای بازیگران زن، واقعیت می‌تواند کمی کمتر باشکوه باشد.

💡 He said to her, “If we're not getting demand for postmenopausal women, but we are for men, we meet the demand and supply it.”

او به او گفت: «اگر ما برای زنان یائسه تقاضا نداریم، اما برای مردان داریم، تقاضا را برآورده می‌کنیم و آن را تأمین می‌کنیم.»

💡 Research into postmenopausal sleep patterns informs better routines and rooms.

تحقیقات در مورد الگوهای خواب پس از یائسگی، روال‌ها و اتاق‌های بهتری را ارائه می‌دهد.

💡 postmenopausal bone health improves with strength training, calcium, and realistic goals.

سلامت استخوان پس از یائسگی با تمرینات قدرتی، کلسیم و اهداف واقع‌بینانه بهبود می‌یابد.

💡 Clinicians tailor postmenopausal therapies to balance benefits and risks with care.

پزشکان درمان‌های پس از یائسگی را طوری تنظیم می‌کنند که مزایا و خطرات را با مراقبت متعادل کنند.

💡 Older Adults Even light activity (things like walking or household chores) improved BMD and lowered fracture risk, especially for postmenopausal women.

بزرگسالان مسن‌تر حتی فعالیت‌های سبک (مانند پیاده‌روی یا کارهای خانه) تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) را بهبود بخشیده و خطر شکستگی را کاهش می‌دهد، به خصوص برای زنان یائسه.