plantar fasciitis

💡 After months of brushing off a nagging heel ache, she finally recognized plantar fasciitis, switched to supportive footwear, and added gradual calf stretches to her early-morning routine.

پس از ماه‌ها بی‌خیال شدن از درد آزاردهنده پاشنه پا، بالاخره التهاب غلاف کف پا را تشخیص داد، به کفش‌های مناسب روی آورد و حرکات کششی تدریجی ساق پا را به برنامه صبحگاهی خود اضافه کرد.

💡 She treated plantar fasciitis with night splints, progressive loading, and more supportive footwear.

او التهاب پلانتار فاسیا را با اسپلینت شبانه، بارگذاری تدریجی و کفش‌های حمایتی بیشتر درمان کرد.

💡 Runners battling plantar fasciitis often switch to low-impact cycling while the tissue recovers.

دوندگانی که با التهاب فاشیای کف پا دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب در حین بهبودی بافت، به دوچرخه‌سواری کم‌فشار روی می‌آورند.

💡 Regrettably, our 10 seconds of trying to come up with a terrible fascism-themed pun involving plantar fasciitis have been wasted.

متأسفانه، ده ثانیه تلاش ما برای ابداع یک جناس وحشتناک با مضمون فاشیسم شامل التهاب غلاف کف پا هدر رفت.

💡 Much has happened since he withdrew in the third round of the Masters in April citing plantar fasciitis — most of it off the golf course.

از زمانی که او در دور سوم مسابقات مسترز در ماه آوریل به دلیل التهاب کف پا کناره‌گیری کرد، اتفاقات زیادی افتاده است - که بیشتر آنها خارج از زمین گلف بوده است.

💡 This extra space can be especially helpful in reducing foot pain for people with plantar fasciitis, sciatica, and bunions.

این فضای اضافی می‌تواند به ویژه در کاهش درد پا برای افراد مبتلا به التهاب فاسیای کف پا، سیاتیک و پینه پا مفید باشد.