man up

💡 Coaches once barked man up at every stumble; now they teach breathing, consent, and communication, building teams that win games and keep friendships.

زمانی مربیان با هر لغزشی به فرد اعتراض می‌کردند؛ حالا آنها تنفس، رضایت و ارتباط برقرار کردن را آموزش می‌دهند و تیم‌هایی می‌سازند که در بازی‌ها پیروز می‌شوند و دوستی‌ها را حفظ می‌کنند.

💡 Kevin Davies, Mark Viduka, Andy Carroll and Christian Benteke - Allardyce liked a big man up top, and so did his system.

کوین دیویس، مارک ویدوکا، اندی کارول و کریستین بنتکه - آلاردایس یک بازیکن تنومند را در خط حمله دوست داشت، و سیستم او نیز همینطور بود.

💡 “Think about potentially the money that gets saved with not having to even get to arbitration, as long as organizations feel like they can just recycle and, you know, next man up, right?”

«به پولی فکر کنید که با عدم نیاز به مراجعه به داوری، تا زمانی که سازمان‌ها احساس کنند می‌توانند فقط بازیافت کنند و، می‌دانید، نفر بعدی، صرفه‌جویی می‌شود، درست است؟»

💡 He refused to man up by hiding tears; instead he scheduled therapy and wrote two apologies that mended trust at work.

او با پنهان کردن اشک‌هایش از ابراز وجود خودداری کرد؛ در عوض، برای روان‌درمانی وقت گرفت و دو عذرخواهی نوشت که اعتماد در محل کار را ترمیم کرد.

💡 Manager Marco Silva knows their demanding schedule will inevitably lead to the youngster being granted a 'next man up' moment.

مارکو سیلوا، سرمربی تیم، می‌داند که برنامه‌ی فشرده‌ی آنها ناگزیر منجر به این خواهد شد که به این بازیکن جوان فرصت «بازی بعدی» داده شود.

💡 Ads telling boys to man up are boring; show curiosity, reliability, and joy instead, because those habits build stronger communities.

تبلیغاتی که به پسرها می‌گویند مردانگی به خرج دهند، کسل‌کننده هستند؛ در عوض، کنجکاوی، قابل اعتماد بودن و شادی را نشان دهید، زیرا این عادت‌ها جوامع قوی‌تری می‌سازند.