healthonism

🌐 سلامت‌گرایی

«هلثونیزم»؛ واژه‌ای ترکیبی از health + hedonism؛ سبک زندگی‌ای که فرد در هفته خیلی «سلامت‌محور» است (ورزش، رژیم، دیسیپلین) و آخر هفته به لذت‌جویی و مهمانی و گاهی مصرف مواد/الکل رو می‌آورد، سعی در ترکیب سلامت و لذت.

اسم (noun)

📌 تمرین داشتن یک سبک زندگی اساساً سالم، مثلاً از طریق رژیم غذایی و ورزش، در عین حال که شامل مقدار معقولی از خودارضایی، مثلاً نوشیدن مشروبات الکلی، نیز می‌شود.

جمله سازی با healthonism

💡 Influencers flirt with healthonism, turning self-care into performance metrics; boundaries keep rituals nourishing rather than exhausting.

اینفلوئنسرها با شعارهای سلامت‌محور لاس می‌زنند و مراقبت از خود را به معیارهای عملکرد تبدیل می‌کنند؛ مرزها باعث می‌شوند که آیین‌ها به جای خسته‌کننده بودن، مغذی باشند.

💡 Avoid healthonism by prioritizing consistency and delight, not dashboards for smoothies.

با اولویت دادن به ثبات و لذت، نه با دادن وعده‌های غذایی اسموتی، از افراط در سلامت‌خواهی پرهیز کنید.