epicondylitis

💡 The coach recognized early epicondylitis, swapping drills before minor irritation hardened into stubborn injury.

مربی التهاب اپی‌کوندیلیت را در مراحل اولیه تشخیص داد و قبل از اینکه سوزش جزئی به آسیب‌دیدگی سرسخت تبدیل شود، تمرینات را تغییر داد.

💡 Would you rather have tennis elbow or epicondylitis?

آیا ترجیح می‌دهید آرنج تنیس‌بازان داشته باشید یا اپی‌کوندیلیت؟

💡 Keyboard posture can trigger epicondylitis, so ergonomics matter as much as software shortcuts.

وضعیت قرارگیری صفحه کلید می‌تواند باعث التهاب اپیکوندیل شود، بنابراین ارگونومی به اندازه میانبرهای نرم‌افزاری اهمیت دارد.

💡 And, of course, there’s lateral epicondylitis, commonly known as tennis elbow — now pickleball elbow.

و البته، اپیکوندیلیت جانبی نیز وجود دارد که معمولاً به عنوان آرنج تنیس‌بازان شناخته می‌شود - که اکنون آرنج پیکلبال نامیده می‌شود.