dysadaptation

💡 Jet lag represents dysadaptation of circadian rhythms; timed light exposure helps the brain recalibrate humanely.

جت لگ نشان‌دهنده‌ی عدم تطابق ریتم‌های شبانه‌روزی است؛ قرار گرفتن در معرض نور زمان‌بندی‌شده به مغز کمک می‌کند تا به طور انسانی دوباره تنظیم شود.

💡 Organizational dysadaptation shows when teams cling to processes mismatched to new realities.

ناسازگاری سازمانی زمانی خود را نشان می‌دهد که تیم‌ها به فرآیندهایی پایبند می‌مانند که با واقعیت‌های جدید مطابقت ندارند.

💡 Therapists address dysadaptation by building gradual, achievable routines rather than demanding abrupt perfection.

درمانگران با ایجاد روال‌های تدریجی و قابل دستیابی به جای درخواست کمال ناگهانی، به عدم انطباق می‌پردازند.