body combat

💡 Thursday’s class was body combat, a cardio mix of punches and kicks that exhausted worries faster than spreadsheets ever could.

کلاس پنجشنبه مبارزه بدنی بود، ترکیبی از ضربات مشت و لگد که نگرانی‌ها را سریع‌تر از محاسبات کامپیوتری از بین می‌برد.

💡 Face to face or body to body combat with primitive arms, ax or dagger, so terrible among enemies without defensive arms, is very rare.

نبرد رو در رو یا تن به تن با سلاح‌های ابتدایی، تبر یا خنجر، که در میان دشمنانی بدون سلاح‌های دفاعی بسیار وحشتناک است، بسیار نادر است.

💡 I work out six days a week doing Pilates, Zumba, boot camp, body combat and running, so I was skeptical about them actually having any benefit.

من شش روز در هفته ورزش می‌کنم و پیلاتس، زومبا، بوت کمپ، بادی کامبت و دویدن انجام می‌دهم، بنابراین در مورد اینکه آیا واقعاً فایده‌ای دارند یا خیر، شک داشتم.

💡 We ended body combat with stretches and laughter, then plotted revenge against tomorrow’s stairs.

ما مبارزه بدنی را با حرکات کششی و خنده به پایان رساندیم، سپس برای انتقام از پله‌های فردا نقشه کشیدیم.

💡 Instructors cue body combat combinations clearly so beginners feel fierce without spraining confidence.

مربیان ترکیبات مبارزه بدنی را به وضوح نشان می‌دهند، بنابراین مبتدیان بدون اینکه اعتماد به نفس خود را از دست بدهند، احساس قدرت می‌کنند.