basal metabolic rate

💡 Tracking basal metabolic rate helped tailor nutrition, recognizing that bodies differ meaningfully even at rest.

ردیابی میزان متابولیسم پایه به تنظیم تغذیه کمک کرد، و تشخیص داد که بدن‌ها حتی در حالت استراحت نیز تفاوت معناداری با هم دارند.

💡 The spa features the InBody 570 Analysis, a comprehensive diagnostic tool that measures body composition, muscle mass, basal metabolic rate and water distribution.

این اسپا مجهز به دستگاه آنالیز InBody 570 است، یک ابزار تشخیصی جامع که ترکیب بدن، توده عضلانی، میزان متابولیسم پایه و توزیع آب را اندازه‌گیری می‌کند.

💡 In addition, their basal metabolic rate, which had declined by the end of the competition, was still below baseline six years later.

علاوه بر این، میزان متابولیسم پایه آنها که تا پایان مسابقه کاهش یافته بود، شش سال بعد هنوز کمتر از حد پایه بود.

💡 Increasing your muscle mass raises your basal metabolic rate, meaning you'll burn more calories at rest.

افزایش توده عضلانی، میزان متابولیسم پایه شما را افزایش می‌دهد، به این معنی که در حالت استراحت کالری بیشتری می‌سوزانید.

💡 Age, muscle mass, and hormones shape basal metabolic rate, not just willpower.

سن، توده عضلانی و هورمون‌ها میزان متابولیسم پایه را شکل می‌دهند، نه فقط اراده.

💡 Athletes protect basal metabolic rate by avoiding crash diets that backfire spectacularly.

ورزشکاران با اجتناب از رژیم‌های غذایی سخت که به طرز چشمگیری نتیجه‌ی معکوس می‌دهند، از میزان متابولیسم پایه محافظت می‌کنند.