وشرابک

💡 أوصتِ الأمُّ ابنتَها بالنوم المبكر والاهتمامِ ب شرابک لكي تحافظَ على صحتها.

مادر به دخترش توصیه کرد که برای حفظ سلامتی‌اش، زود بخوابد و به نوشیدنی‌اش هم توجه کند.

💡 في الحرِّ الشديد، يذكّرُ المدرّبُ الرياضيَّ بأن يهتمَّ براحتهِ و شرابک قبل التمرين.

در گرمای شدید، مربی ورزشی به شما یادآوری می‌کند که قبل از ورزش، به راحتی خود توجه کنید و نوشیدنی بنوشید.

💡 قالَ الطبيبُ: احرصْ على غذائكِ و شرابک خلال فترة العلاج حتى تتعافى بسرعةٍ أكبر.

دکتر گفت: در طول دوره درمان مراقب خورد و خوراکت باش تا زودتر خوب شوی.