ضد کابوس

💡 برخی متخصصان معتقدند که استفاده از موسیقی آرامش‌بخش می‌تواند به عنوان یک روش ضد کابوس در درمان اختلالات خواب بسیار موثر باشد.

💡 او برای کاهش استرس و جلوگیری از بروز رویاهای ترسناک، از تکنیک‌های مدیتیشن و تمرینات ضد کابوس که خوانده بود استفاده کرد.

💡 این داروی جدید با هدف ایجاد اثر ضد کابوس و بهبود کیفیت خواب عمیق در بیماران مبتلا به اضطراب شدید ساخته شده است.