غضب کردن

💡 هرکه را چرخ به فرموده ی لطفش پرورد باز هنگام غضب کردن او جلاد است

💡 انسان‌های خردمند همیشه تلاش می‌کنند تا قبل از غضب کردن، بر احساسات خود مسلط شده و با آرامش به حل مشکلات موجود بپردازند.

💡 غضب کردن در موقعیت‌های حساس می‌تواند باعث اتخاذ تصمیمات اشتباه و از بین رفتن روابط عاطفی عمیق با دوستان و اعضای خانواده شود.

💡 روانشناسان معتقدند که کنترل تکانه و یادگیری روش‌های آرامش‌بخشی می‌تواند از غضب کردن مکرر و پیامدهای منفی روانی آن جلوگیری نماید.